日本海にて冬の強風と遊ぶ

年末年始は新潟にいた。
昨年は酷暑の8月に広島～長崎までの４３０キロを走る。

そして次の課題が極寒
新潟はそれがある。

そうでした
日本海側の寒さは風です。
積雪は期待できませんが、強風はありました。
体感温度は本当に大変かも

今日も疲労抜きランで5キロ程度のジョグ。
明日は頑張りましょう！