東京湾ぐるっと一周ランニング 走禅

東京湾ぐるっと一周走禅ランニング２００ｋｍ

GWも後半に突入して、久しぶりに走禅として

長距離走をやってみた。

コースは、

日本橋 〜千葉 〜木更津〜浜金谷〜久里浜〜葉山〜鎌倉〜江ノ島〜大磯〜小田原

距離は、

２００ｋｍ

制限時間は、
36時間

目的は、

長い距離で身体を動かすトレーニングを目的としている。

稲妻と雷鳴と雹

稲光と激しい雷鳴のあと、雹が降り、やがてどしゃ降りに。とりあえず、セブン茶屋に避難しました。

東京湾フェリー（浜金谷〜久里浜）

東京湾ぐるっと一周ランニング

東京湾フェリー臨時第2便、今夜は積み残しが多いのでもう1便出る。
ナイトクルーズ。

湘南海岸

東京湾ぐるっと一周ランニング走禅

浜金谷からフェリーに乗船して久里浜に上陸。
東三浦半島を鎌倉から湘南海岸を走る。

いつ来ても海は最高だね

大磯

日本橋 〜千葉 〜木更津〜浜金谷〜久里浜〜葉山〜鎌倉〜江ノ島〜大磯〜小田原

大磯通過

暑いぞ😫

小田原城

東京湾ぐるっと一周ランニング走禅200km

日本橋 〜千葉 〜木更津〜浜金谷〜久里浜〜葉山〜鎌倉〜江ノ島〜大磯〜小田原

小田原城NOW

昨夜は万葉の湯で仮眠していました。
今朝は小田原城天守に登りましたよ!

まとめ：走禅

走禅とは集中に至る。

集中することは、僕の人生において最大の幸福の一つです。

集中することができない人は、幸せだとは言えない気がします。