今日は鎌倉にて座禅を組む

今日は禅走として
恒例である
鎌倉の名刹建長寺にて座禅会に参加した。

無になることを意識せずひたすら漆黒の中の闇を見つめる。
目を明けると
桜花が舞っている情景に心より癒やされた。

本当に必要な物は畳一畳で足るを知る。



#建長寺
https://www.kenchoji.com/

鎌倉五山の第一位、臨済宗建長寺派大本山。
建長5年（1253年）創建

坐禅会は、毎週金・土曜日夕方5時から6時。
なお、

坐禅会は無料（建長寺拝観料300円は必要）

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