少ないほど豊かに生きられる。

「少ないほど豊か（Less is more）」というライフスタイルを選択する生き方だ

禅に『喜捨（きしゃ）』という言葉があります。

惜しむことなく喜んで捨てる

ということですが、お寺や神社でお賽銭を投げる事をこう表現するのです。

ひとつ捨てることは、執着からひとつ離れること

執着は心を曇らせる最たるもので、捨てることは喜ぶべき行為なのです。

物についても同じです。

禅宗の余分なものがそぎ落とされた美学に影響を受けた「ミニマリスト」として私は、持ち物をとことん切り詰め、消費社会に背を向けている。


物がなければ掃除も簡単だし、買い物する時間も少ないので、時間が圧倒的に増える。」

禅では、実践を最も重んじています。

そのことを教えるのが「冷暖自知（れいだんじち）」という禅語です。

器に入っている水は、見ているだけでは「冷たい」のか「温かい」のかわからない。

実際に自分で飲んでみる（あるいは、そこに手を入れてみる）以外に、「冷暖」を知る手立てはないのだ、という意味です。

考えるより動くことが大事なのです。